“来，入定呼吸，武者也讲求个心境，不可焦躁，你跟着我做。”
“是，浔大哥。”
“天地有气，气沉丹田，心入天地，相辅相成。”
“浔大哥..听不懂。”
“看着远方做深呼吸，头脑放空，什么也别想。”
“懂了！”
周广翊学着陈浔的模样，虽然很是别扭，但就吹吹晨风，看看远方也是不错，心却是在慢慢静下来。
半个时辰后，皓日升起，金光万丈，巷子里的各家各户也忙碌起来，甚至在屋顶还能听见巷子里那些街坊的打招呼声。
周广翊微微皱眉，感觉有些吵闹，本来安静的心一下就有些躁动起来。
“练武去吧，此事讲究一个坚持，当你不觉吵闹时，就已进入下一个状态。”
“是..浔大哥。”
周广翊低声道，还舔了舔嘴唇，吹风吹得有些口干舌燥，“那您下来时小心点�
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